「産後に生理がなかなかこない…」

「いつになったら生理がくるの？？」

あなたはこのように思われていませんか？

このようなお悩みを抱いているママは多いです。今回のブログは、産後の生理がこない原因について書いています。

生理がこないと不安に思うママも多いと思います。是非参考にしてみてください。

産後の生理はいつから？

出産後の生理が再開するのは個人差があり、確実に生理がいつから始まるということは断定できません。

産後大体８ヶ月になると、７割くらいの産後ママに生理がくるといわれています。

産後に生理がくる早い方は産後２ヶ月くらいで生理がくる場合があり、産後から１年たっても生理がこないという産後ママもいます。

産後に生理がこないからといって不安になったりする必要はありません。なぜ、産後の生理がこないのか？その原因についてご紹介していきます。

産後の生理がこない原因は！？

産後の生理がこない原因はいくつか考えらるので、その原因について説明していきます。

母乳を与えているから

母乳を与え続けていることが、産後の生理がこない原因の一つとされています。

産後に生理がこないのは、「プロラクチン」と呼ばれるホルモンが分泌されることが関係します。

母乳を与え続けていると、女性ホルモンであるプロラクチンが出てきます。プロラクチンが排出されると「妊娠しちゃダメだ！」という働きになってしまうので、生理が産後になってこないケースがあります。

子宮が傷ついているから

出産のとき、子宮内部は赤ちゃんが通ることによって大きな傷がついてしまいます。

そのため、カラダの傷をしっかりと回復するのに、出産後から1ヶ月くらいで子宮が元の状態に戻るといわれています。

ホルモンの不安定

産後はホルモンの不安定が大きくなります。

そのため、ホルモンバランスの乱れにより、生理が再開するまでにはホルモンの不安定がなくなってくることが重要になります。

自分では体調が良いと感じていても、体内のホルモンバランスが不安定の状態であれば、生理がこないケースがあります。

ストレスが原因

出産後の生活が始まり、初めての経験などによってストレスを感じる産後ママは、生理がこないケースがあります。

ストレスによって体のホルモンバランスに大きな影響を与えてしまうことで、産後の体を回復するのを邪魔してしまいます。

ホルモンバランスが乱れた状態のままだと、排卵が起きず生理がこないことにつながってきます。

妊娠しているから

妊娠をしていると、もちろん生理はきません。

出産後に一回も生理が来ていない場合は、最初の生理が来る前で妊娠していれば生理がこないケースもあります。

産後の生理がこない場合の病院に行くタイミングは？

出産後、出産後の生理が再開するのは個人差があり、確実に生理がいつから始まるということは断定できません。

そのため、いつまでに生理がこないといけないというきまりもありません。出産後の育児や家事による疲労が生活リズムを大きく変えてしまうので体のホルモンバランスが崩やすくなってしまいます。

ホルモンバランスが崩れることで生理の再開が遅れている場合もあります。出産後の生理がこないといってあまり焦らないようにしましょう。

産後1年以上が経過しても生理がこないときは産婦人科の先生に一度相談してみましょう。

産後の生理がこないときの対処法は？

産後の生理がこないときの対処方法についてご紹介していきます。